Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1728 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 93,06g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Домашние Заготовки Лечо, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Молодая Морковь, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Кофе с Молоком. Makan Malam: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Пиканта Закуска Венгерская, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Atletia Isotonic, Monster Black Monster Energy Ultra. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|