Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1998 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 223,05g | Karb: 163,25g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Makan Malam: Teh Manis, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|