Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
2391 kkal
|
Lemak: 95,86g | Prot: 107,84g | Karb: 267,38g.
Makan Pagi: Икра Красная, Тарталетка, Мёд, Балтком Творог 9%. Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Седьмой континент Хурма, Мандарины. Makan Malam: Сбарро Салат Греческий, Полет Печенье Овсяное, Фисташки, Яблоко, Белый Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая , Тарталетка, Просекко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КоролеваТатьяна
|