Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1392 kkal
|
Lemak: 47,37g | Prot: 124,63g | Karb: 120,88g.
Makan Pagi: Лента Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Авокадо. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Каждый День Цветочный Мед, С Пылу с Жару Оладьи, Пятерочка Груша Желтая, Помидоры, Картофельное Пюре, Пятерочка Апельсин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Грейпфрут , Мандарины, Fish House Путассу Стружка Сушеная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|