Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
826 kkal
|
Lemak: 18,69g | Prot: 43,45g | Karb: 122,79g.
Makan Pagi: Nestlé Milo, Soprole Leche Descremada, Azúcar Granulada. Makan Siang: Van Camp's Atún en Agua, Vivo Gelatina, Tomates, Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Great Value Smooth Peanut Butter, Arándanos, Soprole Leche Descremada, Quaker Avena Integral Tradicional, Frutillas. Camilan/Lainnya: Selz Galletas de Arroz, Great Value Smooth Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jdurandeau
|