Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1100 kkal
|
Lemak: 39,56g | Prot: 102,37g | Karb: 85,82g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Куриный Бульон, Зеленый Луг Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Модест Йогурт с Сахаром, Рыбный Бульон, Горбуша. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|