Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2021
|
158,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 43,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2021:
|
1147 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 84,36g | Karb: 139,77g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Вырезка Говяжья, Фейхоа. Camilan/Lainnya: Фейхоа, Мандарины, Помидоры, Молочная Легенда Кефир 1%, Баклажаны Гриль, Мёд, Агрокомплекс Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|