Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1403 kkal
|
Lemak: 71,04g | Prot: 84,75g | Karb: 104,01g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Leche Deslactosada. Makan Siang: Puré de Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Makan Malam: Ensalada Mixta. Camilan/Lainnya: Gloria Yogurt Natural. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frslz
|