Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1671 kkal
|
Lemak: 64,09g | Prot: 77,56g | Karb: 189,18g.
Makan Pagi: Essen Конфета Даежь, Ветчина, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Вареное Яйцо, Беляш, Баурсак, Ветчина. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Голден Яблоко , Баурсак. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIS4871
|