Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2021:
|
2734 kkal
|
Lemak: 129,27g | Prot: 106,16g | Karb: 294,06g.
Makan Pagi: Té (Infusión). Makan Siang: Bonarea Queso de Cabra, Cebollas, Chirimoya, Hacendado Alubia Pinta, Bonarea Chorizo Barbacoa, Patata, Yogur Natural (Leche Entera), Ajo, Vinagre, Aceite de Oliva, Oreja de Cerdo, Puerros. Makan Malam: Bonarea Rulo Queso de Vaca, Hacendado Banderillas Picantes, Uva Negra, Caqui, Panellets, Castañas. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|