Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
472 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 38,89g | Karb: 21,60g.
Makan Siang: Salcique Pururuca, Santa Helena Amendoim, Pele e Carne da Asa de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quiabo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xandecarmo
|