Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1033 kkal
|
Lemak: 26,07g | Prot: 43,94g | Karb: 151,74g.
Makan Siang: Лук, Вешенки, Pepsi Pepsi Max, Куриное Филе, Чумак Кетчуп Лагідний, La Pasta Макароны с Твёрдых Сортов Пшеницы . Makan Malam: Pepsi Pepsi Max, Роллы Темпура, Соевый Соус, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. Camilan/Lainnya: Millennium Морозиво Сицилійський Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fhrkrps
|