Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1789 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 81,66g | Karb: 169,91g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Белая Дача Салат Айсберг, ВкусВилл Сосиски Сочные, Окское Яйцо. Makan Siang: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Курица в карри и шпинате, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Лев Голицын Шампанское Брют, Соус для пасты с лососем, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Ананас 2,5%, Вкусвилл Напиток Растительный «Ваниль-Банан». lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|