Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 52,33g | Prot: 20,26g | Karb: 245,49g.
Makan Pagi: Суп Овощной, Кофе с Молоком, Худеем За Неделю Капуччино Кофе для Похудения . Makan Siang: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Суп Овощной, Coca-Cola Кола. Makan Malam: Картофельные Чипсы (Соленые). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ❤️Серафима❤️
|