Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1651 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 68,17g | Karb: 267,09g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Махеевъ Джем Клюквенный, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, SPAR Хлеб Рустик, Лента Багет Французский. Makan Siang: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Батат, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Черкизово Бекон Сырокопченый. Makan Malam: Nutrima Лактамил, Махеевъ Джем Клюквенный, Лента Багет Французский, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Веселые Мишки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|