Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 63,14g | Karb: 148,56g.
Makan Pagi: Taciaty Паста Сырковая с Луком , Вареное Яйцо, Кофе, Изюм, Для Вас Хлібці Класичні. Makan Siang: Индюшатина, Поджаренный Белый Хлеб, Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Томатный Сок, Для Вас Хлебцы Классические, Novus Колбаски Куриные Гриль . Camilan/Lainnya: Kondissima Шарм. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZlataRibka1503
|