Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
115,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1693 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 96,86g | Karb: 178,88g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр 15%, Кофе с Молоком. Makan Siang: ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом. Makan Malam: Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Вьетконг Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Моя Цена Колбаса Полукопченая, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Пельмени с Треской и Шпинатом. Camilan/Lainnya: Семга Запеченная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|