Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 70 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
321 kkal
|
Lemak: 14,06g | Prot: 21,11g | Karb: 26,89g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Cracker, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Hähnchenaufschnitt , Dinkelbrot, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|