Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1174 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 71,72g | Karb: 72,15g.
Makan Pagi: Яйцо, Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. Makan Malam: Помидоры Черри, Montarell Камамбер, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Camilan/Lainnya: Yummy Jam Вишневый Джем, Yummy Jam Вишневый Джем, QNT Casein Protein, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|