Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1670 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 100,64g | Karb: 169,81g.
Makan Pagi: Шоколад Молочный Sicao, Яйцо, Клевер Молоко 6%, Финик, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Овсяна блин. Makan Siang: Васькино Счастье Снежок Термостатный, Фермерский Продукт Творог 18%, Карельский Продукт Варенье из Чёрной Смородины, Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зерница Макароны Витой Рожок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Makan Malam: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Васькино Счастье Снежок Термостатный, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Гулия, Курица Гулия. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ghadieva75
|