Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
2101 kkal
|
Lemak: 74,75g | Prot: 116,99g | Karb: 244,41g.
Makan Pagi: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Му-У Молоко 1,5%, Голубика, Северная Компания Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Гречка, Му-У Молоко 1,5%. Makan Siang: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лук, 6 Соток Огурцы Маринованные, Barilla Макароны Варёные!!!. Makan Malam: Сахар, Lay's Чипсы, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Дикси Груша Конференц, Подсолнечное Масло, Северная Компания Форель Слабосоленая, Рис, Яйцо, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aimfc
|