Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1684 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 92,91g | Karb: 103,78g.
Makan Pagi: Виноград, Кофе с Молоком, Каравай Ролл Пшеничный, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Молоком. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Капуста Белокочанная, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Курица Вареная. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|