Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2021:
|
1719 kkal
|
Lemak: 129,55g | Prot: 90,47g | Karb: 31,87g.
Makan Siang: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Черника, Малина, Ежевика, Куриная запеканка с пюре, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ватрушка с лесными ягодами. Makan Malam: Duc De Coeur Сыр Мягкий, Кето торт Рафаэлло. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|