Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1220 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 36,87g | Karb: 144,78g.
Makan Pagi: Nutresa Choco Lyne , Pan Blanco, Leche. Makan Siang: Arroz Frito Chino. Makan Malam: Sary Arepa de Maíz Casera, Morcilla de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcekno87
|