Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
788 kkal
|
Lemak: 22,46g | Prot: 57,41g | Karb: 83,37g.
Camilan/Lainnya: Batata Inglesa, Abacaxi, Bisteca de Porco Grelhada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Vigor Protein Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alemsilv
|