Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1817 kkal
|
Lemak: 106,23g | Prot: 104,89g | Karb: 104,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чизкейк Мини Нью-Йорк, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Monini Оливковое Масло, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Солнечная Фазенда Руккола, Вологодское Яйцо. Makan Siang: Моремания Тар-Тар Лосось, Моремания Поке с Лососем. Makan Malam: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Rio Mare Тунец, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Сыр Колотый Край, Салат с рукколой. Camilan/Lainnya: Просто Миндаль . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cloverover
|