Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2021:
|
1196 kkal
|
Lemak: 47,79g | Prot: 95,43g | Karb: 84,02g.
Makan Pagi: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Сербская Брынза, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, Солнечная Фазенда Салат Тосканский, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Баранка Молочная, ВкусВилл Сыр Манчестер. Makan Malam: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Куриная Грудка на Пару. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|