Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 32,66g | Prot: 49,96g | Karb: 153,65g.
Makan Pagi: Jamón de Pavo, Mayonesa, Pan Integral, Santa Clara Leche Deslactosada. Makan Siang: Pan Integral, Albóndigas de Carne, La Moderna Spaghetti con Crema . Makan Malam: Danone Yogurt Frutas Selectas , Avena, Café, Azúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viridianaga
|