Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1256 kkal
|
Lemak: 53,70g | Prot: 120,92g | Karb: 63,36g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры Черри, Куриная Грудка, Магнит Сыр Российский 50%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gvimonova
|