Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1459 kkal
|
Lemak: 52,89g | Prot: 55,02g | Karb: 194,90g.
Makan Siang: Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Макфа Перья, ИП Волков Котлеты Аппетитные . Camilan/Lainnya: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , ИП Волков Котлеты Аппетитные , Макфа Макароны Перья. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastia2511
|