Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1221 kkal
|
Lemak: 41,02g | Prot: 88,44g | Karb: 135,23g.
Makan Pagi: Помидоры, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Брынза, Омлет или Яичница. Makan Malam: Редис, Суп брокколи, Брокколи суп, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Фуджи Яблоко , Ашан Гранат. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aysha Shaxmanova
|