Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1545 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 65,31g | Karb: 131,00g.
Makan Pagi: Оредеж Яйцо Куриное С1, Ашан Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Президент Творог 5%, ВкусВилл Тесто Фило. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой, Говядина Отварная, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Makan Malam: Клубника, Метрополис Трайфл. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иришка 84
|