Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1377 kkal
|
Lemak: 58,32g | Prot: 73,71g | Karb: 142,20g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Молочный Фундук, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Виноград. Makan Siang: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Мираторг Свинина Лопатка, Щи Зеленые. Makan Malam: Рис Вареный, Ближние Горки Чевапчичи, Global Village Хренодер. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Летний День Молоко 3,2%, Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Посиделкино Пряники Имбирные, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|