Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1515 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 52,22g | Karb: 196,57g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Honig, Kaufland Sandwichgurken, Géramont Weichkäse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Wasa Roggen Dünn, Lemberg Kaviar aus Lachsforellenrogen. Makan Siang: Dovgan Plombir Vanille, Kaffee mit Milch, Sauerkraut, Knorr Kartoffel Gratin . Makan Malam: Knorr Gemüse Gnocchi Pfanne. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|