Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1089 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 80,19g | Karb: 51,42g.
Makan Pagi: Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Makan Siang: Борщ, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Camilan/Lainnya: O12 Мороженое с Арахисом, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssolonina
|