Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1407 kkal
|
Lemak: 56,09g | Prot: 81,89g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Гарнец Мука Кукурузная, Пятерочка Банан, Landliebe Йогурт с Клубникой 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Вкус Вилл Гречка С Котлетами Из Индейки , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Makan Malam: Город Сад Креветки Гриль, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сэн Сой Фунчеза, Kikkoman Соевый Соус. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Шоколадово Вафли Глазированные с Арахисом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|