Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
108,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
950 kkal
|
Lemak: 18,98g | Prot: 39,88g | Karb: 161,31g.
Makan Pagi: Bioitalia Пюре из Яблок, Киви и Шпината (Смузи), Vитамин Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Инжиром, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Капучино. Makan Siang: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Vитамин Смесь для Смузи Ягодно-Фруктовая с Инжиром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|