Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1622 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 85,64g | Karb: 171,84g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Руна Соус Гриль, Сыр-Бор Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры, Пшеничная Тортилла, Жареное Яйцо. Makan Siang: Lazzaroni Biscotti, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Доброе Дело Вареники Крестьянские с Капустой. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsleta
|