Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1423 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 128,86g | Karb: 103,28g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Голубика, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Балтком Творог 5%, Oltermanni Сыр Лёгкий 17%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мясновъ Мясо Цыплят Бройлеров 1 Кат, Булгур. Makan Malam: ВкусВилл Урбеч из Кешью, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Яйцо. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|