Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
3511 kkal
|
Lemak: 98,55g | Prot: 195,97g | Karb: 443,42g.
Makan Pagi: Probios Fette Biscottate Integrali, Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Fage Yogurt Greco Total 5%. Makan Siang: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Radicchio Rosso, Enerzona Omega3, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Pizza al Prosciutto. Camilan/Lainnya: Zaini Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Banana. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|