Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1100 kkal
|
Lemak: 29,02g | Prot: 75,64g | Karb: 129,07g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка, Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Батон, Печеные Овощи, Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|