Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1309 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 80,65g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами, Торт с заварным кремом. Makan Siang: Индис Филе Бедра Индейки, Магнит Чеснок, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Healthy Food Борщ с Индейкой. Makan Malam: Кинза, Картошка Печеная, Кабачок фаршированный. Camilan/Lainnya: Каневской Свинина Сыровяленая , От Мартина Семечки Отборные, Ларец Сыр Легкий, Густияр Сгущенное Молоко, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Кинза, Каневской Свинина Сыровяленая . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|