Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1177 kkal
|
Lemak: 53,61g | Prot: 33,04g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g). Makan Siang: Nudeln (Gekocht), Karotten, Buerger Markklößchen, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Makan Malam: Butter, Frischkäse, Salami, Wasa Sesam , Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Karottensalat, Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|