Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1849 kkal
|
Lemak: 84,77g | Prot: 93,30g | Karb: 179,04g.
Makan Pagi: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Иван Поддубный Масло Сливочное , Коломенское Батон Нарезной, Орехи Кешью, Natur Foods Цукаты Ананаса, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Помидоры, Самбери Печёночный Торт, Варламов Чечевичный Суп. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Сервелат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|