Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1971 kkal
|
Lemak: 95,80g | Prot: 108,27g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: Ашан Рулет Крабовый, Чай с Лимоном, Жареное Яйцо. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Крабовый, Лента Шницель Куриный, Лента Овощи Гриль. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ананас, Компот из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: Фейхоа, Клементины, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Победа Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|