Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1454 kkal
|
Lemak: 71,58g | Prot: 140,95g | Karb: 69,18g.
Makan Pagi: Планета Витаминов Брусника, Красная Цена Молоко 1,5%, Denmax Адыгейский Сыр, Творожный чизкейк, Каша из отрубей. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Makan Malam: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Кешью Сушеный, Кабачковый брауни. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|