Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2021:
|
1536 kkal
|
Lemak: 54,47g | Prot: 64,50g | Karb: 181,36g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, RED Молочный Шоколад с Орехами, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Makan Siang: Кальве Майонез Легкий, Ложкарев Пельмени из Говядины. Makan Malam: Агуша Пюре Яблочное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Впрок Овсяное Печенье, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Пикник Батончик, Сластена Печенье Земелах, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|