Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1101 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 44,68g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Panco Pão Premium. Makan Siang: Cupim Assado, Linguiça de Frango, Torta de Legumes, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Suco Detox, Milho em Espiga com Manteiga. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moniqueclem
|