Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
629 kkal
|
Lemak: 10,00g | Prot: 133,22g | Karb: 1,88g.
Makan Pagi: Isopure Proteina Zero Carb. Makan Siang: Salsa de Tomate, Van Camp's Atún en Agua (110g). Makan Malam: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: Isopure Proteina Zero Carb. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felipe Blanco L
|