Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2021:
|
1085 kkal
|
Lemak: 68,50g | Prot: 13,20g | Karb: 85,25g.
Makan Pagi: Future Life Smart Oats Honey. Makan Malam: Steers Chips (Small). Camilan/Lainnya: Steers Milkshake . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tracylynh11
|